Dagens Tanke - Barnmat

 

Hur mår jag idag - dag 8 ☕? BRA!💓

Efter operationen går Dietisten igenom listan på mat som passar för att mosas/mixas. Jag tycker inte om att laga mat, känns löjligt att laga mat för en person 😉. På listan finns barnmat från 6 månader med, jag har valt att fylla min matsedel med olika smaker både för frukost, mellanmål, lunch och middag, och varje förpackning innehåller precis den mängd som står i programmet 😋jag gör det enkelt för mig 😁.  

Ställde mig på vågen -  ooops 😏92.5 kg 👍BMI 38,5 👍Det innebär - 1,5 kg 😉en vecka efter operationen (obs, operation är ingen Quick-fix - det är ett verktyg) 😉.