Rökfri Dag 14!

 

Inser att varje dag går framåt. Vaknar och startar vattenkokaren för den första koppen snabbkaffe. Vanliga rutinen är att tända en cigarett samtidigt som jag dricker min första kopp kaffe.. De två veckor som nu förflutit utan cigaretter har jag istället tagit en nicorett sugtablett. 

Sätter mig vid köksbordet idag på morgonen och tar fram en av mina kursböcker och börjar läsa om kognitiv sjukdom samtidigt som jag smuttar på kaffet - det går en timme och jag kommer plötsligt på att jag ännu inte stoppat i mig dagens första sugtablett.

👄YES - BEHOVET HAR MINSKAT!!!!!👍